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| 是站直然後把一隻腳放到椅子上伸直 然後敲打這樣對嗎 因為我是這樣做的 | |||
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回應 yihoma543 (鬍子怪) 所寫沒錯, 從大腿背部一路敲臀部及腰部, 那兒酸痛就敲那. 🙂
等大腿背部肌肉不再緊繃為止. 😇
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沒錯, 從大腿背部一路敲臀部及腰部, 那兒酸痛就敲那. 🙂 等大腿背部肌肉不再緊繃為止. 😇 | ||||||||||||
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我剛剛敲到手痠了😰
如果是靠近頸椎的地方呢😇😇
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於
2012/11/28 14:15:48
發文
痠痛可以去看復健科，輔以物理治療，會比較快好。🙂
Whether you think you can or whether you think you can't,you are rihgt!-- Henry Ford
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我剛剛敲到手痠了😰 如果是靠近頸椎的地方呢😇😇 | ||||||||||||||||||||||
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頸椎別亂敲 😇 就肩膀敲一敲, 頸椎按一按吧.
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| 痠痛可以去看復健科，輔以物理治療，會比較快好。🙂 | |||
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找三月嫂掛號 😆
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找三月嫂掛號 😆 | ||||||||||||
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有優惠價嗎 大醫院的復健科好貴😭😭
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有優惠價嗎 大醫院的復健科好貴😭😭 | ||||||||||||||||||||||
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帳記榮總即可 😆 拉筋後應可明顯改善吧 😇
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於
2012/11/28 14:29:00
發文
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有優惠價嗎 大醫院的復健科好貴😭😭 | ||||||||||||||||||||||
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還好吧，看一次門診可以做6次復健
重要的是要找對人看。
Whether you think you can or whether you think you can't,you are rihgt!-- Henry Ford
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帳記榮總即可 😆 拉筋後應可明顯改善吧 😇 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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嗯哼 我想廈門院區院長應該很夠力
拉筋確實有感善 謝謝了😊
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還好吧，看一次門診可以做6次復健 重要的是要找對人看。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
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瞭解 明天如果再不行 醫院就在我們公司對面 不用請假就可以去看了😆😆
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簽到，各位大大早安 🙂🙂
#3553
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各位早
昨天晚上花時間去看中醫了
醫生&推拿師 都說是肩膀太緊導致脖子附近的肌肉拉傷
針灸和推拿後有好些了😊
昨天晚上花時間去看中醫了
醫生&推拿師 都說是肩膀太緊導致脖子附近的肌肉拉傷
針灸和推拿後有好些了😊
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| 各位早 昨天晚上花時間去看中醫了 醫生&推拿師 都說是肩膀太緊導致脖子附近的肌肉拉傷 針灸和推拿後有好些了😊 | |||
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請保重 😇😇
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| 各位早 昨天晚上花時間去看中醫了 醫生&推拿師 都說是肩膀太緊導致脖子附近的肌肉拉傷 針灸和推拿後有好些了😊 | |||
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肌肉拉傷不應推拿會發炎的 😞😆
#3556
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簽到
心情差，要出差 😞
心情差，要出差 😞
康姐說：千萬別跟豬打架，這只會讓你變髒，卻讓豬樂在其中。
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肌肉拉傷不應推拿會發炎的 😞😆 | ||||||||||||
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😇😇
應該不是肌肉拉傷 我打錯了😞😞
筋那方便的問題吧
醫生也跟我講說要常做拉筋運動😊
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請保重 😇😇 | ||||||||||||
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謝謝萊大關心😊
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| 簽到 心情差，要出差 😞 | |||
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😲😲
要去哪
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| 簽到 心情差，要出差 😞 | |||
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幫你兄弟探路嗎 😇
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I hate raining day.
Good morning
Good morning
http://liki07.wordpress.com 小米的自言自語~
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